La acupuntura para bajar de peso se ha convertido en una de las alternativas más buscadas en estos últimos tiempos. Bajar de peso sin tener que esforzarse tanto es el sueño de muchas personas. Sin embargo, ¿es este realmente el caso? La verdad es que esta alternativa si funciona, sin Read more…
Más de cuarenta y cuatro mil personas mueren al año por no consumir alimentos frescos y saludables. Esto lo mencionó una revista en 2016. Desde entonces la cifra no ha hecho más que aumentar. Si, sabemos que el estrés del trabajo y el ritmo acelerado de vida que vivimos hace Read more…
El concepto de fortaleza corporal puede variar dependiendo de los objetivos de cada persona. Más allá de esto, es una meta que se puede lograr con ejercicios básicos como de los que te hablaremos aquí. Para fortalecer tu cuerpo, no siempre es imprescindible que cumplas con una rutina de gimnasio. Read more…
Las proteínas son los materiales que desempeñan un mayor número de funciones en las células de todos los seres vivos. Por un lado, forman parte de la estructura básica de los tejidos (músculos, tendones, piel, uñas, etc.) y, por otro, desempeñan funciones metabólicas y reguladoras encargadas de la asimilación de Read more…
Los deportes para niños les proporcionan importantes beneficios. Mejora su vida tanto a nivel físico como mental. Por eso es ideal comenzar a generar el hábito de practicar ejercicio desde la infancia. Pero también es fundamental que tengamos en cuenta que el cuerpo y la mente tienen unas necesidades diferentes a cada edad. A continuación, te Read more…
Quieres saber, ¿cómo quedar embarazada? Concebir un bebé es una de las experiencias más maravillosas que puedes tener como mujer. Quiero ayudarte a alcanzar esa meta que te hará sentir plena, feliz y realizada. En la mayoría de los casos llega como sorpresa, suelen afirmar algunos padres que, no lo Read more…
En la actualidad muchas personas conocen los beneficios de la Moringa para la salud. La razón principal de su popularidad es debido a que aporta valiosos recursos energéticos y nutricionales, siendo uno de las primeras opciones en la medicina natural. Es impresionante conocer las propiedades que se pueden obtener gracias Read more…
Existen varios alimentos para la memoria que la ayudan a su mejor funcionamiento y óptimo rendimiento. Permíteme explicarte la lógica que existe detrás de esta realidad y cuáles son los alimentos apropiados potenciar tu memoria. Te mostraré cómo funciona la memoria y que debes aportarle para mejorarla. Te Puede Interesar: Read more…
Enfermedades raras, las llamamos así porque solo afectan a un 7% de toda la población en el mundo. La mayoría de estas enfermedades son muy pocos comunes, lo que limita la cantidad de información que podemos encontrar sobre ellas. Hemos dedicado este artículo a la selección de las enfermedades más Read more…
Al usar la palabra Cardíaca de inmediato lo asociamos al corazón y ciertamente se aplica éste término a dicho padecimiento. Vamos a desarrollar de qué se tratan las mismas. Conocerás algunos tipos de enfermedades que afectan al corazón. También te mostraré los alimentos que puedes consumir para evitar o sobrellevar Read more…
El deporte y salud siempre ha sido relacionado desde tiempos muy antiguos ya que van tomadas de la mano. Cuando una persona se ejercita apropiadamente su estabilidad y salud asciende considerablemente y más aún si el ritmo y la constancia siempre están presente. Pero, ¡Ven y entérate de mucho más Read more…
La Nutrición Celular es más importante de lo que crees. ¿Sientes que estas envejeciendo antes de tiempo, o que todo lo que haces para mantener tu figura no da resultados? Tal vez te preocupa que fácilmente te agotas, o eres proclive a enfermarte. Puedes estar pensando en que no descansas Read more…