Puedes aprender a realizar masajes relajantes en casa de manera muy sencilla. Este tipo de procedimientos físicos nos benefician en gran medida, sobre todo en épocas de estrés donde tampoco tenemos presupuesto ni tiempo para acudir a un spa profesional. ¿Quién no ha necesitado de un masaje relajante? Muchas veces Read more…
Si estás en camino a ser madre es normal que te preguntes qué ropa de maternidad usar. Es una etapa muy hermosa y donde tu cuerpo va a experimentar cambios imparables, y aunque la principal preocupación es mantenerte sana, también toca adaptarse a elementos cotidianos como la moda y la Read more…
Para saber cómo encontrar tu estilo definitivo simplemente debes reconocer las prendas que te sienten mejor y sean de tu agrado. Es bastante frecuente escuchar que alguien “no tiene estilo” o no se define con ninguno, pero en realidad todos tenemos un estilo personal, aunque no sepamos cómo llamarlo cuándo Read more…
Lograr el cuerpo ideal en 90 días suena imposible para muchas personas, y entendemos que no pueden ocurrir milagros. Sin embargo, tres meses es más que suficiente para comenzar a adquirir hábitos, moldear la figura y tener la suficiente energía para seguir con una rutina saludable que nos permita estar Read more…
Toda mujer debería ser consciente de cómo mantener un cabello sano, por eso hemos investigado para traer las rutinas y cuidados para el cabello más recomendables, las mismas que han impulsado los especialistas junto con marcas reconocidas. Asimismo, es probable que tengamos algunos hábitos y no entendamos lo perjudicial que Read more…
El cuidado personal implica no solo el aspecto que presentamos ante los demás, incorpora nuestra la alimentación, la vestimenta y limpieza en general de nuestro cuerpo. Analicemos que significa y la importancia que debemos darle. Además veamos cómo puede afectar nuestra salud integral el descuido del mismo. Te puede interesar: Read more…
En nuestros días es cada vez es más importante conocer los tipos de higiene personal, ya que estos son claves para mantener la limpieza de nuestro cuerpo y así evitar enfermedades. Mantener una buena higiene personal puede incrementar nuestra autoestima y confianza. La higiene no solo sirve para verte bien, Read more…