Ya van semanas de encierro, algunos quiz谩 ya han recibido autorizaci贸n para que los ni帽os salgan un rato. Aun as铆, el temor a un contagio lleva a muchos padres a mantener a sus hijos dentro de casa.

Sin embargo, con tanta energ铆a, los ni帽os pronto empiezan a inquietarse, por lo que es preciso y necesario ayudarlos a enfocarse con ejercicios de atenci贸n.
隆Aqu铆 en Jaenense te daremos los mejores consejos para lograrlo!

驴Qu茅 son los ejercicios de atenci贸n?

Para algunos los ejercicios de atenci贸n son simples juegos para ni帽os, pero nada m谩s lejos de la realidad. La funci贸n de estos ejercicios es lograr desarrollar la capacidad de procesar completa y correctamente la informaci贸n que se nos presente.

ejercicios de atenci贸n

Si logramos desarrollar esta capacidad en los peque帽os, ellos podr谩n recibir instrucciones de cualquier 铆ndole, entenderla, comprenderla y ejecutarla sin sentir que son complicadas o dif铆ciles, por lo que ser谩n eficientes y eficaces en su realizaci贸n.

Esto a su vez, los prepara para ser m谩s asertivos y tener mayores logros y 茅xitos.

Cuando se logran todos los objetivos mencionados, hemos desarrollado en los chiquitines la concentraci贸n, que no es m谩s que tener la capacidad de deshacerse de la informaci贸n irrelevante durante largos per铆odos de tiempo. Por eso debes esforzarte por saber c贸mo mejorar la atenci贸n.

驴Qu茅 otros beneficios adquiere el ni帽o de mejorar la atenci贸n?

Los beneficios de los ejercicios de atenci贸n son tan diversos y positivos, que generalmente producen en los ni帽os el deseo de plantearse metas, al ver los logros alcanzados. Piensa en c贸mo se siente tu hijo cuando logre:

Mejorar su rendimiento acad茅mico, acompa帽ado inmediatamente de una reducci贸n de estr茅s.

Lograr que su autoestima y satisfacci贸n personal aumente, disminuyendo considerablemente que trastornos como la depresi贸n aparezcan, o en el caso de padecerlos, se consoliden.

Aprovechamiento mejor del tiempo, tanto para el ni帽o como para ti, ya que al ser m谩s eficiente se reduce el tiempo de elaboraci贸n de actividades escolares y domesticas.

Las medidas que debes tomar para tener 茅xito con las t茅cnicas de concentraci贸n

El ser efectivo con los ejercicios de atenci贸n depende de estructurar bien el trabajo y la manera de incentivar a los ni帽os. Por lo que hacer un plan de trabajo ser谩 indispensable para cumplir tu objetivo.

Crea h谩bitos de trabajo. No dejes a la deriva los momentos, establece un horario.

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Se constante, y recuerda que al principio debes desarrollar en el ni帽o deseo, por lo que no deben ser sesiones largas. Con per铆odos de 5 a 10 minutos bastar谩n. Aumentando poco a poco al ver el progreso.

Debes establecer el momento y el lugar ideal. En cuanto al momento, es mejor cuando el ni帽o tiene la mente fresca, sin preocupaciones o agotamiento. El lugar debe sentirlo distinto al que est谩 acostumbrado para jugar u otras actividades.

Debe ser ventilado, limpio, iluminado y que no exista nada que promueva la distracci贸n. Por ejemplo, el televisor 聽aun apagado recuerda a los comics y eso lo desconcentrar谩.

Gu铆a para ejercicios de atenci贸n efectivos

A fin de obtener los mejores resultados, debes estructurar tu tarea. En primer lugar, debes dar indicaciones precisas. Esto es primordial, sobre todo al principio, a fin de que el ni帽o tenga clara su labor. Para ello se necesita que uses un lenguaje concreto, ser puntual y espec铆fico.

Estructura el trabajo con objetivos cortos. Al lograrlos, tendr谩 sentido de satisfacci贸n y lo estimular谩n a la consecuci贸n de otros. Esta clase de metas cortas estimulan la constancia y la perseverancia.

A fin de dar la mejor motivaci贸n, conc茅ntrate, por lo menos al inicio, en sus intereses y preferencias.

Una motivaci贸n que siempre da buenos resultados, es el comenzar las actividades l煤dicas con nuestra compa帽铆a y participaci贸n. Todo esto sin perder el objetivo principal, que es desarrollar sus capacidades mediante ejercicios de atenci贸n.

Actitudes que debes evitar

L贸gicamente debes evaluar el proceso, y aqu铆 debes evitar errores comunes, que no facilitan el proceso del desarrollo de estas habilidades cognitivas.聽

Como primer aspecto, no facilites la actividad en demas铆a, dando muchas 鈥減istas鈥, solo cuando sea verdaderamente necesario.

Sin embargo, siempre se debe alabar y encomiar, ya que esto estimula el seguir esforz谩ndose hasta completar la tarea. Hacer esto permite mantener un entorno positivo y motivador.

Cuando parezca que ha concluido la tarea, no le se帽ales los errores. Enc贸mialo e inv铆talo a descubrirlos.  No solo le permitir谩s afianzar el proceso, sino que le ayudar谩s a crear el h谩bito de autoevaluarse, corregir y evitar errores parecidos en el futuro.

Tipos de ejercicios para la atenci贸n que puedes utilizar

Sin duda, conoces bien a tu hijo por lo que puedes determinar qu茅 tipo de necesidad presenta principalmente. Sobre estas debes trabajar primordialmente.

Asociaci贸n visual

Es desarrollada para asociar s铆mbolos. 脷til para desarrollar persistencia en seguir instrucciones.

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Percepci贸n de diferencias

Las famosas 鈥渆ncuentra la diferencia鈥, podr谩s desarrollar las capacidades de atenci贸n, observaci贸n y an谩lisis. Debiendo establecer un m茅todo propio para resoluci贸n de situaciones problemas.

Completaci贸n de im谩genes

Este tipo de ejercicios de atenci贸n tambi茅n llamado Integraci贸n visual, permite el desarrollo de atenci贸n, an谩lisis y reproducci贸n. Adem谩s, te ayudara a ver si se convertir谩 en artista.

Discriminaci贸n visual

Es muy valioso para la atenci贸n en materias de concentraci贸n como las matem谩ticas. Por este mecanismo ayudamos a los ni帽os a evitar la acci贸n por impulsividad, aspecto com煤n por el que se comenten errores.

Estos son solo algunos de los tantos tipos de ejercicios de atenci贸n que puedes utilizar para garantizar a tu hijo un desarrollo cognitivo, que lo ayude de por vida.

Todo tu empe帽o y esfuerzo al colocar ejercicios de atenci贸n a tu hijo se ver谩n recompensados

Tu finalidad siempre ser谩 ver tu hijo feliz y capaz. Tener la satisfacci贸n que le diste las herramientas para que logre sus objetivos y cumpla sus nobles sue帽os.

As铆 que todo el tiempo que inviertas en estas tareas tendr谩n sus recompensas, algunas la veras a corto, otras a mediano y a largo plazo.

Cada vez que tu hijo alcance una meta tu coraz贸n rebosara de felicidad. Recordar谩s estos momentos y te dir谩n esos logros tambi茅n son tuyos.


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Mar铆a

Miembro activo de Jaenense, colaborador en temas relacionados con la educaci贸n, la cultura y la formaci贸n en general.